Los 9 mejores relojes para correr. Comparativa y guía 2020

Reloj running Garmin

¿Te estás iniciando en el running y necesitas un reloj para correr fiable? ¿No sabes qué reloj Garmin comprar para correr?

Si no sabes cuál es el mejor reloj para correr, solo tienes que seguir leyendo.

Si ya has comprado las mejores zapatillas running que mejor se adaptan, quizás ahora te interese llevar el control de tu entrenamiento.

Alguna de las claves que debes de saber antes de leer esta guía son:

  • Fiabilidad de pulsómetro: Una de las cosas más importantes es que sea fiable en la medición de pulsaciones. Por ello, no todos los relojes deportivos son adecuados para practicar running.
  • Tipos de ejercicios: Si practicas cambios de ritmos u otros sistemas de velocidad, quizás sería mejor una banda, ya que es más fiable. Si lo tuyo son tanto cortas como largas distancias, un reloj de este tipo funciona bastante bien. Eso, sí asegúrate que tenga buena batería.
  • Solo para correr: Lo ideal es que sea un reloj para correr específico porque si es multideporte, quizás tengas que pagar más por funciones extra que no vas a utilizar.

Recuerda que en esta guía solo te ofrecemos los relojes para correr con la mejor relación calidad-precio.

¿No sabes que reloj GPS comprar para correr que sea fiable?

Si sigues leyendo intentaremos ayudarte a encontrar el que más se adapte a ti.

Si no quieres leerte toda la guía, creo que puede ayudarte este pequeño resumen en función del uso que le vayas a dar al reloj:

  • Relojes como el Polar M430 es buena opción si te inicias en el running y quizás sea el mejor reloj para correr calidad precio.
  • Si quieres algo más avanzado tanto en diseño como en funciones de entrenamiento, creo que el Polar Vantage M te va a interesar. Quizás sea este el mejor reloj para correr y nadar.
  • Si te gusta más el software de Garmin, tienes un modelo básico para empezar a correr como el Forerunner 35.
  • Si vienes de modelos anteriores y prefieres algo más avanzado, creo que el Garmin 735XT Forerunner te va a gustar. Esto es porque es muy completo y preciso, ideal para un runner que quiere competir.
  • y si quieres un reloj preciso y más económico, puedes probar el Forerunner 45S. Creo que este es ideal si buscas un reloj Garmin de mujer para running. Además, es ideal si tienes la muñeca pequeña.

Los TOP 9 relojes para running

Sin más dilaciones, vamos a presentarte los relojes para correr de hombre y de mujer, con la mejor calidad-precio según nuestra experiencia de uso.

Obviamente no los hemos probado todos, pero hemos consultado con expertos que nos han asesorado en la elaboración de esta guía de compra.

Antes de la lista, te presentamos una tabla para que compares de forma rápida las caraterísticas básicas de los 9 mejores relojes para correr

Tabla comparativa

RankingModeloPantallaBateríaPesoSumergiblePrecio
9
Xiaomi Amazfit Bip Lite
1,28″22 horas (modo GPS + Glonass32 gr.100 m Ver precio
8
Suunto Traverse
1,97”100 horas (modo GPS + Glonass + altímetro)42 gr.100 m Ver precio
7
Garmin Forerunner 35
0,93”13 horas (modo GPS + Glonass), 13 días (modo inteligente)37,3 gr.5 ATM Ver precio
6
Polar M200
0,93"13 horas (modo GPS), 13 días (modo inteligente)40 gr.5 ATM Ver precio
5
Garmin Forerunner 45/G
1,04" en color13 horas (modo GPS), 7 días (modo inteligente)40,2 gr.5 ATM Ver precio
4
Polar M430
128 x 128 px8 horas (modo GPS ), 14 días (modo inteligente)51 gr.30 m Ver precio
3
Garmin Forerunner 235
1,23” en color9 horas (modo GPS + Glonass), 5 días (modo reloj)45 gr.5 ATM Ver precio
2
Polar Vantage M Pulsómetro
1,2" en color30 horas (modo GPS + Glonass), 5 días (modo reloj)45 gr.30 m Ver precio
1
Garmin 735XT Forerunner
1,2" en color14 horas (modo GPS), 11 días (modo inteligente) 40,2 gr.5 ATM Ver precio

9. Xiaomi Amazfit Bip Lite

Lente: cristal Gorilla Glass 3| Correa: silicona| Pantalla: 1,28″ | Peso: 32 gr.| Batería: 22 horas (modo GPS + Glonass | Sumergible: 100 m | Género: Unisex

Si estás buscando tu primer smartwatch para correr sin grandes prestaciones y “de bajo consumo”, creo que este te va a convencer por su gran relación calidad-precio.

Sin duda, lo más destacable de este reloj deportivo Xiaomi Amazfit Bip Lite es la duración de la batería. Puede aguantar hasta 1 mes, activando notificaciones del móvil y con estadísticas de rendimiento.

Pantalla

Se ve bien con malas condiciones meteorológicas

Esto significa que, aunque las condiciones de luz sean malas, el reloj automáticamente ajusta el brillo para que puedas verlo con claridad.

Esto también es una ventaja si tienes problemas de visión, además de un ahorro de batería. Según Xiaomi, este reloj tiene una autonomía “ultra larga” de hasta 30 días con un uso regular. Eso sí, si activas el GPS solo te durará 24 horas, como es lógico.

GPS + Glonass de Sony y medición de la frecuencia cardíaca (FC)

¿Que es Glonass? ¿Qué tal funciona el pulsómetro?

Puede que te suene a chino.

Esto significa que, al conectar con estos satélites, el GPS es más preciso y más rápido. Esto es importante sobre todo para el cálculo de distancias y velocidades o para el seguimiento del ritmo en tiempo real.

Con respecto a la medición de la FC, comentarte que, sin llegar a ser como un Garmin o un Polar, mide bastante bien las pulsaciones. Además, tiene zonas de frecuencia cardiaca para que siempre estés entre los límites que te has marcado.

Comentarte que el altímetro o barómetro en este caso, no es demasiado fiable pero tampoco puedes “pedirle peras al olmo”.

La aplicación Mi Fit es intuitiva, útil y fácil de usar

Otro gran ventaja de este Polar

Empezamos con la función de recordatorio de notificaciones. Esta es correcta ya que vibra cuando te llega al móvil. Esto es muy útil sobre todo si estás pendiente de alguna llamada o de algún WhatsApp entrante.

Por otro lado, tiene una función de calidad del sueño que no lo hace nada mal, ya que te ayudará sobre todo a llevar unas pautas en este aspecto

Diseño

Creo que ya sé a quien se le parece…

Por último, el diseño es bonito y es ligero. Además, para el precio que tiene está construido con materiales decentes, aunque no llega a ser la calidad de un Apple, como es lógico.

¡Para los que tenemos la muñeca pequeña es ideal!

Su punto fuerte: Gran autonomía

Ver precio

Por otro lado, la pantalla se ve bien en comparación con otros relojes deportivos baratos, pero tampoco esperes que sea como otros que le triplican el precio.

Comentarte que la medición de la distancia tanto si corres como si caminas, es correcta, aunque en interior (cinta) quizás varia un poco más.

Después correr varios días con este reloj deportivo podemos decir que, sin tener funciones avanzadas, funciona bien para monitorizar tu actividad y merece la pena por su gran relación calidad-precio.

PROS

✔️ Buena relación calidad-precio

✔️ Gran autonomía

✔️ La app es fácil e intuitiva de usar. Además, es completa y con mucha información

✔️ Tanto el GPS como la medición de FC funcionan bien. Se conecta al teléfono sin problemas.

✔️ Buena visibilidad de pantalla

CONTRAS

❌ Las instrucciones de uso son insuficientes para quitarle es máximo partido.

❌ No es compatible con otras apps como Strava.

❌ El altímetro no es del todo real

❌ Se echa menos mejor calidad de pantalla

8. Suunto Traverse

Lente: cristal| Correa: silicona| Pantalla: 1,97”| Peso: 42 gr.| Batería: 100 horas (modo GPS + Glonass + altímetro) | Sumergible: 100 m | Género: Unisex

Si estás buscando un reloj para correr y para caminar sobre todo por montaña, creo que este modelo te puede interesar.

Lo que principalmente destacamos de este reloj Suunto Traverse es su buen funcionamiento en montaña, en lo que respecta a la navegación y mapas.

Planifica con seguridad

Rutas de senderismo y carreras trail precisas

Muchas veces nuestra curiosidad nos lleva a descubrir nuevos lugares a través del senderismo. Por ello, creo que un reloj con GPS y altímetro preciso es esencial para evitar percances en la montaña.

Este cumple en este sentido, ya que te ofrece varias funciones:

  • GPS Navi integrado para navegación de ruta y para obtener una posición exacta lo antes posible tanto en ciudad como en montaña o monte. Podrás ver en tiempo real la ruta registrada.
  • Opción de sendero de migas de pan en tiempo real: Tendrás la ruta grabada para deshacer el camino y volver por los mismos pasos.
  • Autonomía de hasta 100 horas, ideal si te haces caminatas largas o alguna carrera ultra trail running.
  • Advertencias meteorológicas: es una función útil si estás en la montaña porque es capaz de predecir el mal tiempo a través de las tendencias de la presión atmosférica.

Buen aliado para el día a día

Controla tus entrenamientos y consigue tus metas

Aunque esté enfocado para el deporte intensivo, también es de utilidad para tus entrenamientos diarios.

Esto es porque lleva funciones como el seguimiento de actividad; mide tanto los pasos como las calorías, además de poder recibir notificaciones como llamadas o mensajes de WhatsApp desde tu móvil.

Por cierto, a través de la Movescount App podrás comparar tus resultados con la de otros usuarios, además de poder descubrir nuevas rutas y planes de entrenamiento


Pregunta frecuente

¿Mide la frecuencia cardíaca en la muñeca o con banda?

Recuerda que la medición de ñas pulsaciones se realiza mediante banda y la tendrás que comprar por separado.


La app Movescount te ayudará a buscar la ruta más atractiva

Estas rutas están basadas en la experiencia de miles de usuarios de todo el mundo.

Estos mapas topográficos se descargan de la app de Suunto, con los que podrás planificar tus rutas y compartirlo en tus RRSS si lo deseas.

Además, con la app de Suunto podrás utilizar los planes de entrenamiento de la plataforma peer-to-peer para poder contrastar tus tiempos con los de otros usuarios.

¡Gran forma de avanzar hacia tus objetivos deportivos!

Pulsómetro

Más fiable al usar banda

En cuanto a la medición de Frecuencia cardíaca, recuerda que este reloj mide con banda de pecho (no incluida). Esto le da un plus añadido porque los datos obtenidos son más exactos y fiables.

Su punto fuerte: Navegación fiable por montaña

Ver precio

Por último, recuerda que es compatible con IOS y con Android. Con respecto a la batería, depende de cómo lo configures (si llevas GPS, tracks, etc) pero cargado totalmente te debería de aguantar travesías de más de 9 horas

En definitiva, si estás buscando un reloj fiable ya que dispone de un GPS rápido y fácil de usar para las rutas en alta montaña, creo que este cumplirá tus expectativas sobradamente sin gastarte un dineral.

PROS

✔️ Precisión y rapidez GPS

✔️ Información muy completa de las rutas

✔️ Una gran autonomía

✔️ Tamaño perfecto y de fácil uso

CONTRAS

❌ Se echa de menos más rutas en la app

❌ Es tedioso pasar las rutas al reloj desde otras apps como Wikiloc

❌ Pantalla no es en color

❌ Para medir las pulsaciones es necesario comprar banda por separado

7. Garmin Forerunner 35

Lente: cristal | Correa: silicona| Pantalla: 0,93” | 37,3 gr.| Batería: 13 horas (modo GPS + Glonass), 13 días (modo inteligente) | Sumergible: 5 ATM | Género: Unisex

Si estás buscando un reloj pequeño para medir la FC fiable y cómodo, pero sin grandes prestaciones, este es uno de los mejores de Garmin por el precio que tiene

Lo que más destacamos de este reloj Garmin Forerunner 35 es lo cómodo que es para correr, especialmente si tienes una muñeca pequeña.

Control de tu ritmo

útil si estás empezando a correr

Gracias a la tecnología Garmin Elevate podrás medir tus pulsaciones de una manera casi exacta a través de tu muñeca.

Además, tendrás en tu reloj las distancias, los intervalos, calorías, VO2 máx., calidad de sueño y pasos, gracias al monitor de actividad diaria y a una función específica para correr y caminar.

Además, este reloj para running te dará un correcto posicionamiento en ruta gracias a un GPS bastante preciso, tanto por monte como por ciudad. Eso sí, tampoco esperes que te guie por rutas de montaña ya que no tiene altímetro. Al igual que existen zapatillas para trail running, también hay otros relojes más específicos como el Suunto Traverse.

Aplicación Garmin

Sincroniza tus datos en la app de Garmin

En el aspecto de sincronización puedes ver todas las estadísticas a través de la app Garmin Connect Mobile y compartirlo en las redes sociales. Incluso puedes subir tus resultados a Garmin Connect, la comunidad de Garmin en donde podrás interactuar con otros usuarios y asumir nuevos retos.

Por cierto, con la función LiveTrack podrás compartir tus entrenos con tus amigos en tiempo real.

Su punto fuerte: Su ergonomía, ya que resulta muy cómodo para correr.

Ver precio

Para terminar, recordarte que puedes sincronizar las notificaciones de tu móvil (WhatsApp, email, llamadas, etc.). Es compatible tanto para Android como para IOS, a excepción de la función para escuchar música, que solo vale para Android. Eso sí, no puedes sincronizar en tiempo real con la app de Strava, pero si al finalizar el entrenamiento a través de la app de Garmin.

En definitiva, si no eres demasiado exigente y estás empezando a correr, este modelo es cómodo, bonito y con la calidad Garmin (GPS y pulsómetro son bastante precisos). Por todo esto, creo que este es el mejor de la gama Forerunner en cuanto a la relación calidad-precio.

PROS

✔️ Calidad-precio

✔️ Buen tamaño sobre todo para muñecas pequeñas.

✔️ Buena batería

CONTRAS

❌ Funciones básicas y pocas opciones de personalización

❌ La app puede ser engorrosa al principio

❌ La pantalla no es táctil

Si estas empezando a correr y buscas un reloj básico pero fiable. Creo que el siguiente modelo te puede interesar.

6. Polar M200

Lente: cristal| Correa: silicona| Pantalla: 0,93”| 40 gr.| Batería: 13 horas (modo GPS), 13 días (modo inteligente) | Sumergible: 5 ATM | Género: Unisex

Sin duda se trata de un reloj para running con GPS y pulsómetro básico pero válido para la mayoría de las personas que se están iniciando.

Lo que más destacamos por encima de todo de este Polar M200 es su buena relación calidad-precio. Por esto, no es de extrañar que sea todo un súper ventas.

¿Qué tal mide la frecuencia cardiaca?

Más que aceptable

Aunque se trate de un reloj con funciones básicas, a la hora de entrenar verás que mide las pulsaciones dentro de valores aceptables. Este Polar M200 cumple en este sentido, ya que las mediciones que realiza son bastante fiables.

La medición se hace a través de la muñeca y puedes consultar si estás dentro en todo momento de tu zona de FC.

Por otro lado, el GPS que lleva instalado medirá las distancias y la ruta, la cual podrás consultarla en la app Polar Flow. Eso sí, tendrás que tener paciencia porque el GPS tardar algo en conectar.

Funciones para running disponibles

igual que sus hermanos mayores

Una de las cosas más interesantes es el plan de entrenamiento:

  • Podrás personalizar tus ejercicios en base a un objetivo; 5K, 10K, medio maratón o maratón.
  • App Polar Flow. Como ves, la app es el centro de operaciones de tu entrenamiento. Además, puedes sincronizarla con otras apps de running como Strava o Endomondo para completar tus estadísticas del entrenamiento.
  • Running Index: Es una función más Premium ya que verás tu evolución en carrera y podrás evolucionar en cuanto a que cada vez necesitarás menos esfuerzo para completarla.
  • Monitor de actividad: es una de las funciones más básicas ya que tendrás las calorías, calidad del sueño, pasos y distancias. También te mide la frecuencia cardíaca si corres en cinta, aunque lógicamente no te guarda la distancia que recorres al estar en interiores.

Su punto fuerte: Su relación calidad-precio

Ver precio

Por último, recuerda que este Polar M200 también sincroniza con tu móvil para que te avise de las notificaciones como WhatsApp o las llamadas entrantes.

Aunque la pantalla no sea en color y tenga menos resolución que otros modelos, la batería te durará mucho más que otros más sofisticados.

En definitiva, se trata de un reloj para correr económico que mide bien las pulsaciones y va bien para empezar a entrenar o para llevar un control de la actividad.

Creo que por el precio que tiene es difícil de encontrar un pulsómetro de calidad y tan fiable como este.

PROS

✔️ Buena calidad-precio

✔️ Tiene funciones para correr en la app Polar Flow

✔️ Pulsómetro óptico preciso para el precio que tiene

✔️ Tiene alertas por vibración.

CONTRAS

❌ Tanto la pantalla como el diseño es básico

❌ Se echa de menos algo más de autonomía

❌ Pantalla no es en color

❌ Tarda más que otros en captar la señal GPS

5. Garmin Forerunner 45/G

Lente: cristal reforzado | Correa: silicona| Pantalla: 1,04” en color| 40,2 gr.| Batería: 13 horas (modo GPS), 7 días (modo inteligente) | Sumergible: 5 ATM | Género: Unisex

Si estás buscando un reloj solo para correr que sea avanzado tanto para muñecas pequeñas como grandes, creo que este es uno de los que están en el top 3

Lo que más destacamos de este Garmin Forerunner 45G para correr, además de su gran equilibrio entre precio y fiabilidad, es lo ligero y lo cómodo que es.

¿Qué tal el GPS?

Rápido y fiable

Es obvio que un GPS es imprescindible para obtener toda la información de rutas y distancias.

Este en concreto es capaz de conectar de forma rápida y fiable para presentarte la información de ritmos y tiempos correctamente. Todo esto lo podrás ver en forma de estadísticas y de rutas precisas en la app Garmin connect (función explicada arriba).

Modo entrenamiento

Entrenamiento personalizado e inteligente

Dentro de este apartado, tenemos que destacar la función de Garmin Coach, ideal para motivarte y preparar carreras 5K, 10K o 21K:

  • Puedes adoptar un plan de entrenamiento adaptado desde tu muñeca. Al sincronizar las sesiones el reloj ajustará el objetivo y se actualizará en función de tu rendimiento. Además, te guiará por el buen camino si te saltas alguna sesión.
  • Si entras en la app, podrás seleccionar un coach experimentado como Jeff Galloway o Amy Parkerson-Mitchel, ambos expertos corredores. Recibirás consejos de tu coach por si te has perdido alguna sesión o si necesitas resolver dudas.
  • Selecciona tu objetivo deportivo en función de tu rimo de carrera, tanto si eres principiante como si eres experto.

Además del coach, puedes descargarte entrenamientos de la app, tanto avanzados y básico, así como intervalos u otros perfiles de actividad.

Otras funciones interesantes

funciones que hacen que sea especial para running, series o trekking

Por un lado, tienes un sensor de frecuencia cardíaca de calidad y fiable. Y, por otro lado, dispones de zonas de Frecuencia cardíaca para recibir alertas si te sales de ese intervalo de FC. Además, tendrás otras funciones de carrera:

  • Distancia, ritmos y tiempos basados en el GPS
  • Cadencia: es el nivel de esfuerzo que eres capaz de asumir sin llegar a la fatiga para cumplir tu objetivo. Esto se basa en la medición de la zancada, ritmos o pasos, además de basarse en tu FC.
  • Sesiones de entrenamiento y perfiles de carrera en cinta o en interiores.

Esto no es todo, este Garmin te aconsejará sobre los momentos del día adecuados para hacer deporte en función de los niveles de energía de tu cuerpo.

Por último, otra de las funciones que habrás visto anteriormente, es la del control del estrés; en función de unos parámetros que tendrás que introducir sabrás si necesitas algún ejercicio de respiración o relajación extra.


Pregunta frecuente

¿Qué diferencia existe entre el Forerunner 45 G y S ?

La diferencia es el tamaño. El “S” es más pequeño tanto la esfera como la correa. Si tienes la muñeca pequeña, el 45/S te irá perfecto.


Por otro lado, si te gusta estar siempre conectado, comentarte que las notificaciones como Whatsapp te llegarán perfectamente a tu reloj desde tu móvil.

Además, como en todos los Garmin, tienes a tu disposición la posibilidad de conectarte a Garmin Connect para compartir tus logros en redes sociales o competir en línea con otros contrincantes.

Por último, podrás compartir tu ubicación de manera rápida y sencilla. Otra opción que a la gente le gusta bastante es el control de la música gracias a la sincronización con tu móvil. Además, este puede vibrar y emitir sonido cuando te llegue notificaciones si lo deseas.

¡Puedes descargarte pantallas de reloj y widgets personalizados desde Connect IQ!

Su punto fuerte: Lo ligero que es, que lo convierten en el más cómodo para running

Ver precio

En definitiva, es un reloj para correr ligero y bonito y que cumple sobradamente con las exigencias de cualquier runner además de las funciones básicas de monitorización de actividad (pasos, calidad de sueño, calorías, etc.). Creo que por el precio que tiene, este es un reloj que merece bastante la pena en este 2020.

PROS

✔️ El pulsómetro mide bien

✔️ El GPS conecta rápido

✔️ Diseño bonito e ideal para muñecas pequeñas

✔️ La app te muestra amplia variedad de estadísticas

CONTRAS

❌ La pantalla no es táctil

❌ Poca duración de la batería con GPS (común en todos los pulsómetro)

4. Polar M430

Lente: plástico PMMA| Correa: silicona| Pantalla: 128 x 128 px | Peso: 51 gr.| Batería: 8 horas (modo GPS ), 14 días (modo inteligente) | Sumergible: 30 m | Género: Unisex

Si estás buscando un reloj específico para iniciarte en el running y controlar tu FC, creo que este es uno de los mejores en calidad-precio de Polar

Reloj para correr todo en uno

Todo lo que necesitas para running

Esto significa que con este Polar M430 tendrás todas las opciones de una pulsera de actividad (pasos, calorías, sueño, etc) y un GPS en tu reloj completo; te medirá distancias, velocidades, altitud, ritmos etc., para evaluar tu rendimiento.

Además, no podemos olvidar algo tan importante como la medición de la frecuencia cardíaca (FC).

En este reloj se mide a través de la muñeca con varios sensores, pero a veces pierde señal o marca “cosas raras” si no lo llevas bien colocado. Eso sí, enseguida vuelve a marcar bien, aunque recuerda que la precisión nunca será igual que usar una banda pectoral, como quizás ya sepas.

Aunque no sea el más fiable, tanto el GPS como la medición de las pulsaciones funciona bien, siendo uno de los mejores en esta gama de precios.

Analiza tu rendimiento deportivo con Polar Flow

Otro gran ventaja de este Polar, su app

Si algo tenemos que destacar es el software de Polar. Lleva instalada unas serie de funciones muy útiles para el runner que puedes ver a continuación.

Programa de running Polar

Te permite programar tu entrenamiento basado en tu FC y en 5 zonas de intensidad, haciendo sesiones suaves, carreras media y larga, intervalos y series de resistencia. El objetivo es prepararte para carreras 5k, 10k, media maratón o maratón, pasando por la evaluación de tu rendimiento y por una predicción de descanso antes de volver a entrenar.

Running Index

Esta función puede predecir cómo será tu rendimiento en una carrera 5K o 10 K. Cuanto más alto es este índice, más rápido puedes ir con menos esfuerzo.

Esto se llama rendimiento deportivo y se consigue tomando datos de distancia (GPS) o Vo2 máx. (medición FC).

Planifica y personaliza tus entrenamientos

Podrás crear una temporada con los objetivos deportivos a cumplir. Además, podrás añadir sesiones semanales con una duración y una cierta distancia, pudiendo planificar la temporada por colores.

Para esto deberás e entrar en la web Polar Flow e iniciar sesión.

Más funciones de Polar que te ayudarán a mejorar.

Polar Flow, una aplicación muy completa

Estoy seguro que Polar Flow se trata de unas aplicaciones más avanzadas en estos momentos por sus funciones tan completas e innovadoras.

Haz un buen descanso

Esto es clave para que cualquier runner tenga un rendimiento constante en cada entrenamiento.

Gracias a la función del estado de recuperación sabrás que nivel de intensidad eres capaz de hacer y cuánto descanso necesitas para llevarlo a cabo satisfactoriamente.

El estado en el que te encuentras lo tienes en la app Polar Flow y se calcula en base a tu historial de entrenamiento, a tu actividad diaria, a tu descanso y tu información personal.

Su punto fuerte: Su calidad-precio, ya que tiene todo lo necesario para iniciarte en el running.

Ver precio

Zonas de velocidad y ritmo

Se trata de una función que te guía en la intensidad de entrenamiento.

Es tan sencillo como programar tú mismo zonas de ritmo máximo y mínimo. Si el reloj detecta una desviación, te avisa para que vuelvas a la intensidad normal o ritmo programado.

Esto lo puedes programar para varios tipos de entrenamiento.

Controla las calorías de grasa que necesitas quemar

Si quieres bajar de peso y quemar grasa, creo que esta función te será muy útil para controlar las calorías.

Esto te ayudará cuando lo que quieres es hacer ejercicio menos intenso, ya que en la teoría es la mejor forma de quemar grasa y no tantos carbohidratos.

Otras características importantes

GPS, autonomía…

En cuanto al GPS, funciona correctamente y conecta rápido, aunque su fuerte no sea esto de la geolocalización.

Por otro lado, comentarte que la batería dura alrededor de 1 semana si lo usas a diario para entrenar (sincronizando 1 vez al día). Eso sí, si tienes puesto el GPS para que sea lo más preciso posible, la autonomía cae a las 8 horas.

Por último, recordarte que podrás recibir notificaciones de tu teléfono, como puede ser un WhatsApp u una llamada entrante o incluso un evento en tu calendario. Eso sí, deberás de tener la app Polar Flow instalada.

Es un reloj deportivo completo para correr, para ciclismo y para otros deportes indoor. Y aunque no esté hecho con materiales Premium, lleva muchas funciones, mide bien la FC y las posibilidades de personalizar tus entrenamientos son infinitas.

Por esto, creo que es muy buena opción como pulsómetro de muñeca para entrenar a un precio casi imbatible.

PROS

✔️ Buena relación calidad-precio

✔️ La app es mejor que las otras marcas, siendo muy versátil para entrenar

✔️ Tanto el GPS como la medición de FC funcionan bien. Se conecta al teléfono sin problemas.

✔️ Fácil e intuitivo de usar

✔️ Buena autonomía

✔️ Buena visibilidad de pantalla

CONTRAS

❌ Los pasos y la calidad del sueño parecen no ser tan preciso

❌ La resolución de pantalla podría ser más alta

❌ Pantalla no es en color

❌ El diseño no nos gusta tanto, sobre todo el grosor. No es tan atractivo como otros.

3. Garmin Forerunner 235 

GPS: Integrado | Lente: cristal| Correa: silicona| Pantalla: 1,23” en color| Peso: 45 gr.| Batería: 9 horas (modo GPS + Glonass), 5 días (modo reloj) | Género: Unisex

Si eres un runner avanzado y estás buscando un pulsómetro bastante completo para running, creo que este es el que mejor funciona para medir distancias y FC.

Lo que más destacamos de este reloj Garmin Forerunner 235 es su rapidez para conectarse al GPS y su buena precisión en la medición de las pulsaciones sin banda de pecho.

Un seguimiento en vivo del ritmo, distancia y tiempo

Cobertura a prueba de bombas

Esto es posible gracias a su compatibilidad con los satélites GPS + Glonass:

  • Aunque estés en el medio de edificios altos o en el monte, no tendrás problemas de geolocalización.
  • Rapidez con la que se conecta con el GPS, algo que no pasa en otros relojes de gama media.
  • El reloj te mide las distancias y el ritmo en tiempo real, además de llevarte el seguimiento de calorías quemadas y de los pasos efectuados.
  • Valido para correr en cinta, ya que te medirá igualmente el ritmo y la distancia.

Medición de frecuencia cardíaca en muñeca preciso

Seguimiento casi perfecto de tu corazón

Hemos de decir que las pulsaciones en carrera son casi precisas y no difieren mucho de la banda pectoral, algo difícil de encontrar en un reloj deportivo.

Quiero hacer un pequeño inciso y recordarte que la medición del pulso a través de sistemas ópticos en la muñeca no son 100% fiables.

Por otro lado, las pulsaciones se medirán en tiempo real y en distintos colores según sea la zona de frecuencia cardíaca. Esto te ayudara a una mejor experiencia visual.

Creo que, aunque no sea útil para series o cambios de ritmos, si eres corredor aficionado es más que suficiente.

Interfaz a todo color, para una mejor visualización

Personaliza el «escritorio» de tu reloj

Buena visualización al sol

El software es intuitivo y muy útil para el corredor aficionado o profesional, además de una visualización de datos buena gracias a la personalización de las pantallas.

Esto se agradece cuando vas corriendo, sobre todo cuando estás en zonas oscuras o de noche. Podrás visualizar en distintos colores las pulsaciones, tu zona de frecuencia cardiaca y el consumo máximo de oxígeno.

Por otro lado, algo que nos gusta es que puedes personalizar tu esfera con una foto tuya. Esto es gracias a la aplicación Garmin Face It, en donde podrás elegir la foto que más te guste de la galería.

Programable y sencillo de usar

Mejora tu rendimiento con todos los datos

Verás que los mapas, tablas y gráficos son fáciles de comprender. Además, podrás compartir y comparar los resultados con otros contactos a través de Garmin Connect y verlos en tiempo real gracias a la función LiveTrack.

¡Podrás comparar tus marcas en tiempo real con las de tus amigos!

Cabe destacar que tendrás acceso online a funciones como:

  • Seguimiento en tiempo real si eres de los que no esperan a llegar a casa para que tus amigos sepan cómo vas en tu entrenamiento.
  • Gracias a Garmin Connect puedes enviar tus sesiones y compartirlas con otros usuarios de la comunidad. Esto te permite motivarte y mejorar día a día tus marcas.
  • Puedes descargar los entrenamientos personalizados con Garmin Coach y ver todos los datos y estadísticas de tus actividades para mejorar tu rendimiento.
  • Control de la música e indicaciones de audio a través del reproductor incorporado.

Eso sí, si tienes un móvil Huawei, quizás a veces le cueste conectar, no sabemos muy bien el porqué.

Su punto fuerte: GPS preciso y con rápida conexión (datos comparados con ciclocomputador de bici).

Ver precio

Diseño

Bonito y robusto para el día a día

En lo que respecta a la calidad de diseño, hemos que está bien para el precio que tiene:

  • La esfera es redonda y a todo color, siendo la pulsación de los botones perfectos.
  • Es robusto para el día a día, es bonito y tiene buenos acabados: Eso sí, aunque echamos de menos materiales más Premium, la correa es bastante buena.

Por último, recuerda que se conecta a tu móvil perfectamente y las notificaciones de WhatsApp, llamadas, emails, calendario, etc llegarán de manera eficaz.

¡Puedes sincronizar noticias relacionadas con el tiempo!


Pregunta frecuente

¿Es válido para cinta de correr, natación o ciclismo?

recuerda que es válido para correr en cinta. También puedes usarlo para otros deportes como ciclismo y natación, pero si lo que quieres es medir brazadas y pulsaciones en el agua, quizás te irá mejor un reloj multideporte.


Con respecto a la batería, si le das un uso razonable para correr (3 días a la semana de 1 h. cada sesión), te durará al menos 5 días en modo reloj inteligente.

En definitiva, se trata de un reloj que funciona a la perfección porque el GPS es preciso y conecta rápido, además de que mide bastante bien las pulsaciones en carrera constante.

Creo que, si quieres mediciones fiables para running, este es uno de los relojes que mejores resultados nos ha proporcionado y con unas de las mejores relaciones calidad-precio.

PROS

✔️ Exacto en la medicino de pulsaciones y se conecta rápido con el GPS

✔️ Buen precio

✔️ Buena autonomía

✔️ Sencillo de usar.

✔️ Variedad de funciones sobre todo para running

✔️ Bonito diseño y con correa de buena calidad

CONTRAS

❌ Hay detalles en plástico que restan calidad

❌ Se echa de menos alguna app instalada para caminar o para bici estática o elíptica.

❌ El control del sueño no es del todo completo

2. Polar Vantage M Pulsómetro

Lente: plástico PMMA| Correa: silicona| Pantalla: 1,2” en color| 45 gr.| Batería: 30 horas (modo GPS + Glonass), 5 días (modo reloj) | Género: Unisex

Si ya vienes de otro Polar básico y necesitas un pulsómetro más avanzado, quizás este sea el mejor sustituto por su gran relación calidad-precio.

Lo que más nos convence sin duda de este reloj es lo bien que mide el pulso.

Sigue leyendo para saber si este reloj deportivo Polar Vantage M es para ti.

Controla tu potencia en carrera para mejorar tu rendimiento

No hay potencia sin control

Te ayudará a saber el esfuerzo y el nivel de carga muscular realizado en cada entrenamiento. Con estos datos, realizarás un correcto descanso, necesario para estar siempre a tope.

Esto lo hace a través de una estimación de consumo máximo de oxígeno (VO2max) en carrera. Esto es importante para elevar nuestra resistencia en carrera.

Eso sí, está demostrado que el margen de mejora del VO2 en sangre no se mejorará por encima de un 15%.

Por ejemplo, un corredor profesional puede llegar a medir entre 70 y 80 ml/kg/min, muy por encima de una persona aficionada al running que puede rondar los 20 ml/kg/min como mucho.

Otra opción que tiene mucho que ver con este apartado es la función Trainning Load Pro, que vale para llevar a cabo una recuperación adecuada:

  • Carga cardiovascular: Con esto sabrás la carga de cada entrenamiento en función de tu frecuencia cardíaca.
  • Carga percibida: Es algo similar a una comparativa entre la dureza de los esfuerzos realizados de tus sesiones en los últimos 90 días.
  • Esfuerzo y tolerancia: indica un promedio de la carga realizada a nivel cardiovascular. Si vas incrementando la tolerancia, podrás soportar mejor tus entrenamientos. Por tanto, estos datos te ayudarán a ir cumpliendo objetivos más ambiciosos.

¿Qué tal mide la frecuencia cardíaca este pulsómetro?

De lo mejor de este reloj

Pues después de probarlo en carrera, he de decir que los resultados son bastante fiables. Lleva una tecnología óptica en combinación con distintos sensores, lo que hace que las lecturas sean precisas y descarte mediciones raras.

Si quieres mejorar tu nivel físico en función de la medición de tu FC y aplicarlo en tus entrenamientos, creo que este cumple con la precisión.

Su punto fuerte: La medición de las pulsaciones

Ver precio

Aplicación Polar Flow para el control de tus objetivos

Todo tipo de datos en tu móvil

Esta no es una aplicación más.

Se trata de un plataforma muy completa, en el que verás todos tus datos del entrenamiento de manera muy práctica y de un vistazo. Podrás programar muchos tipos de entrenamiento en función de las pulsaciones o ritmos que introduzcas.

Otra función interesante es que podrás sincronizar Pola Flow con otras aplicaciones como Strava o Runtastic.

Para los que necesitéis estar siempre conectados, deciros que este Polar sincroniza a la perfección todas las notificaciones que quieras desde tu móvil.

Autonomía

Otro gran ventaja de este Polar

En cuanto a la batería, tendrás una autonomía de 30 horas de entrenamiento (GPS y FC). Esto es una de las ventajas más interesantes de este modelo.

Diseño

Otro gran ventaja de este Polar

Por último, nos interesa bastante el diseño de este reloj.

Se trata de una esfera redondeada con acabados bastante Premium. Seguro que querrás llevarlo a diario porque es un reloj deportivo bonito y ligero de diseño elegante, moderno y con un toque muy pro.


Pregunta frecuente

¿Qué talla me compro?

Recuerda que la talla s/m es para muñecas delgadas, por tanto, si eres de brazo ancho, mejor cógete la L.


En definitiva, se trata de pulsómetro fiable que mide correctamente el desnivel y las distancias, además de comportarse bastante bien en ciudad en lo que se refiere al GPS.

Por todo esto y por su buena relación calidad-precio, creo que es un digno sucesor del Polar M400.

PROS

✔️ Mide bien las pulsaciones

✔️ Gran autonomía

✔️ Sincroniza perfectamente con la app Polar Flow

✔️ Tiene un diseño atractivo

✔️ Sencillo de usar.

CONTRAS

❌ No es táctil

❌ A veces el software no va fluido

❌ Se ve oscura la pantalla, sobre todo de noche

¿Quieres algo más avanzado como puede ser el Polar Vantage V Pulsómetro?

Diferencias del Polar Vantage M con su hermano mayor Vantage V

La principal diferencia es que se trata de un reloj mucho más Premium:

  • Lleva la función “recovery Pro”: se trata de que sepas cómo responde tu cuerpo y cuando puedes entrenar de nuevo. Para estimar el grado de recuperación de tu sistema cardiovascular combina parámetros como la carga del entrenamiento, el sueño o el estrés, así como la variación de las pulsaciones.
  • Fabricado en materiales más Premium: Caja de acero inoxidable de alta resistencia. Cubierta trasera de polímero reforzado con fibra de vidrio. Además, lleva una pantalla táctil a color de cristal Gorilla glass, a diferencia del Polar M, que está fabricada en un termoplástico duro (PMMA). Ambas tienen la misma resolución, pero el V tiene más calidad y te dará una sensación de tener algo más Premium en la muñeca.
  • Más batería y menor peso: el Polar V tiene una autonomía de 40 horas, 10 más que el Polar M. En cuanto al peso, el Polar V es un poco más pesado que el Vantage M, pero lo justifica los materiales de mayor calidad con los que está construido.
  • Importación de rutas: esto significa que podrás cargar rutas de otras apps como Strava desde Polar Flow. Eso sí, asegúrate que la app es compatible con Polar Flow.
  • Compatible con Strava Live Segments para visualizar en tiempo real tus datos de carrera (distancias para meta e intervalos, tu posición, tiempos, etc.) y la de tus rivales si están conectados.
  • Alertas de sonido: esto es interesante si crees que es insuficiente las alertas a través de vibración. Quizás percibas mejor las notificaciones a través de sonido.

Hasta aquí las principales diferencias entre ambos modelos.

Para simplificarte la comparativa, creo que en estos momentos no compensa la diferencia de precio, a no ser que quieras algo muy Premium en cuanto a diseño

Tabla comparativa Pola M y polar V

Polar Vantage V Pulsómetro con GPS, Unisex Adulto, Negro (Black), M/L-Circunferencia de la muñeca 155-210 mm
Polar Vantage M -Reloj con GPS y Frecuencia Cardíaca - Multideporte y programas de running - Resistente al agua, ligero- Negro Talla M/L
Frecuencia cardíaca
GPS
Recovery PRO
Potencia de carrera
Barómetro
Strava Live Segments
Pantalla táctil
Importador de rutas
Peso
66 gr.
45 gr.
Polar Vantage V Pulsómetro con GPS, Unisex Adulto, Negro (Black), M/L-Circunferencia de la muñeca 155-210 mm
Frecuencia cardíaca
GPS
Recovery PRO
Potencia de carrera
Barómetro
Strava Live Segments
Pantalla táctil
Importador de rutas
Peso
66 gr.
Polar Vantage M -Reloj con GPS y Frecuencia Cardíaca - Multideporte y programas de running - Resistente al agua, ligero- Negro Talla M/L
Frecuencia cardíaca
GPS
Recovery PRO
Potencia de carrera
Barómetro
Strava Live Segments
Pantalla táctil
Importador de rutas
Peso
45 gr.

Si eres de los que prefieres otra de las marcas punteras en reloj deportivos, no te pierdas de un súper venta de Garmin.

1. Garmin 735XT Forerunner

Lente: cristal| Correa: silicona| Pantalla: 1,2” en color| 40,2 gr.| Batería: 14 horas (modo GPS), 11 días (modo inteligente) | Sumergible: 5 ATM | Género: Unisex

Tanto si eres un deportista de élite como si estás empezando, creo que este es el reloj Garmin más completo y más avanzado que puedes tener en esta gama de precios.

Lo que más destacaríamos de este reloj Garmin 735XT Forerunner deportivo es su potencial para running y lo completo que es, además de su tamaño y peso muy comedido.

¿Qué tal mide la frecuencia cardíaca?

Buen pulsómetro gracias a sus sensores Garmin Elevate

Este Garmin cumple en este el aspecto.

Es una medición de las pulsaciones fiable y precisa (FC), aunque no llega a ser tan preciso como una banda de pecho.

Como ya sabrás, esto es importante si eres un corredor que entrena a diario. Todo entrenamiento se basa en la medición de las pulsaciones para mejorar poco a poco el rendimiento.

Además, este te proporciona datos de FC avanzados para mejorar tu rendimiento en carrera:

  • Pulsaciones en tu muñeca sin banda de pecho. Además, puedes ver la zona de FC en tiempo real y por colores.
  • Dinámicas de carrera: Es una estimación del rendimiento en función de datos como el tiempo de contacto, cadencia (pasos/min.), longitud de la zancada o el punto en el que sentirás fatiga. Eso sí, para esto necesitarás comprar la Garmin HRM-Run ya que no se incluye con el reloj.
  • Funciones como el VO2 máximo, pronóstico de carrera o el control de recuperación, harán que la información sobre tu estado de forma sea completo.
  • Función de asesor de recuperación: Esto es clave para recuperarte y así afrontar los entrenamientos al 100%:

Compatible con Strava live, la app líder para correr

Comparte objetivos y mejora cada día

Esta opción de Strava sirve para mostrarte en tiempo real los resultados, tanto los tuyos como los de tus rivales. Esto te ayudará a mejorar y a cumplir con tus objetivos de carrera.

Por otro lado, tienes a tu disposición Garmin Conncet, la comunidad de Garmin que te ayudará a planificar tus entrenamiento y a compartir con los demás tus logros e inquietudes. A continuación, te mostramos algunas de las muchas funciones de entrenamiento:

  • Función LiveTrack: te permite hacer un seguimiento de tu ruta en base a tu ubicación en tiempo real.
  • Puedes descargar distintos planes de entrenamiento, como puede ser el de intervalos, series y otros más avanzados.
  • Velocidades y distancias en tiempo real: esto es gracias al GPS. Disfrutarás de otras funciones de Strava, perfiles y alertas personalizables, además de mostrarte el historial de actividades.

Como todos los modelos de Garmin, la sincronización con tu móvil es perfecta. Podrás ver todas las notificaciones de WhatsApp, email o llamadas entrantes.

Además, también tienes disponible el monitor de actividad en el que puedes ver calorías quemadas, pasos, distancias o la monitorización del sueño.

Su punto fuerte: Probablemente el reloj para correr más completo y que mejor funciona.

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Diseño

elegante para tu día a día

Por último, no podemos olvidarnos del diseño:

  • Salta a la vista que es un reloj bonito, ligero y discreto, siendo adecuado aun vistiendo elegante.
  • Con respecto a la pantalla, decirte que, aunque la resolución no sea la más avanzada, se ve bien a pleno sol.

En definitiva, te llevas un Garmin para running bastante preciso, que pesa poco, con buena autonomía (8 h. con livetrack) y fácil de utilizar. Creo que es un reloj para correr que realmente te ayudará a mejorar tu condición física sin gastarte un dineral.

PROS

✔️ Medición de pulsaciones fiable sin variaciones raras

✔️ Muchas opciones de entrenamientos running y muy personalizables.

✔️ Diseño bonito y ligero

✔️ Buena autonomía

✔️ Buena calidad-precio

CONTRAS

❌ Se echa de menos más resolución de pantalla. No es táctil

❌ No tiene altímetro barométrico.

¿Qué necesitas saber antes de comprar un reloj para correr?

Guía de compra 2020

Está claro que si estás aquí es porque valoras la ventaja de llevar un reloj deportivo en vez de un móvil para seguir tu entrenamiento.

Pero una de las ventajas principales de correr con un reloj deportivo es, además de la comodidad, que podrás llevar un control de tus pulsaciones de manera precisa. Esto es gracias al avance de la tecnología en los últimos años.

Ahora, vamos a ver qué necesitas saber para comprar el reloj para correr que mejor se adapte a lo que buscas.

Medición de la frecuencia cardíaca

Busca fiabilidad

Esto es uno de los aspectos más importantes para elegir un buen reloj para runners.

Ten en cuenta que la medición de las pulsaciones debe de ser fiable para controlar tu rendimiento y conseguir un rendimiento constante en carrera. Aunque influye la colocación del reloj en tu muñeca (también el pelo), los sistemas ópticos que miden la velocidad de tu sangre de Polar y de Garmin son de las más fiables.

Posicionamiento GPS para running

No escatimes en un buen GPS

Cualquier reloj Garmin o Polar, te darán un posicionamiento rápido y correcto. Es decir, las distancias o ritmos pueden variar algo. Eso sí, si quieres algo exacto, tendrás que comprar una banda de pecho y un reloj compatible.

Por otro lado, si necesitas el mejor reloj para correr por montaña, creo que el reloj de running Suunto Traverse es el más preciso y fiable. Creo que se trata de un reloj con GPS para trail running que mejor funciona en montaña gracias al correcto funcionamiento del GPS y del sensor barométrico y altímetro.

Planes de entrenamiento y personalización

¿Quieres una aplicación básica o avanzado?

Otro de los aspectos fundamentales de los mejores relojes para running es cuán de fácil y de completa es la app. En nuestra opinión, tanto Garmin como Polar son excepcionales (sin exagerar).

Quizás, yo me decantaría por la app de Polar si buscas reloj para corredores principiantes:

  • Es una app fácil de usar, pero sin demasiadas prestaciones si te coges el Polar M200, siendo uno de los mejores relojes polar para correr en cuanto a calidad precio.
  • Eso sí, los modelos más avanzados, llevan funciones de análisis de resistencia y optimización del rendimiento, gracias a funciones que te miden el esfuerzo, descanso, carga, etc., además de que podrás programar muchos tipos de entrenamiento.

Por el contrario, si buscas algo más avanzado en cuanto a funciones, creo que los relojes Garmin para correr son los más sofisticados:

  • En cuanto a medición de dinámicas de carrera y entrenamientos; gracias a su función Garmin Connect.
  • Con la función Garmin coach podrás descargar entrenamientos personalizados y resolver tus dudas con entrenadores deportivos.
  • Cualquier reloj Forerunner ya sea el 45 S o 735 XT tienen estas funciones.

Diseño y uso

También para lucir

Aunque este sea un aspecto subjetivo, creo que a la hora de correr es importante que un reloj para atletismo o para running en general sea cómodo y ligero.

Yo creo que un reloj deportivo tiene que ser “ponible” tanto si vas a correr como si te vistes de calle. Por ello, creo que un Garmin 735 XT Forerunner se “lleva la palma” por ser discreto y elegante. Eso sí, el Polar Vantage también nos gusta por su diseño llamativo y sus acabados bastante Premium, pero para “gustos están los colores”.

Por último, si quieres algo muy ligero y que sea bonito sin gastarte un dineral, creo que el Amazfit te puede interesar.

En cuanto al uso del reloj, tanto Garmin como Polar tienen aplicaciones intuitivas y fáciles de usar. Simplemente debes de tener saber programar los entrenamientos y establecer límites en parámetros como la frecuencia cardíaca.

En cuanto a la pantalla, lo importante no es tanto la resolución si no que se vea bien cuando incide directamente el sol. En este sentido tanto el Polar M430 como el Garmin 735 XT cumplen sobradamente. Si quieres algo más económico, el Amazfit también se ve bastante bien a pleno sol.

Tampoco podemos olvidar las pantallas de personalización, las cuales te facilitarán la visualización cuando vas corriendo, así como la programación rápida de parámetros de entrenamiento.

Conectividad y sincronización

No puede fallar con tu smartphone

Una de las dudas que más nos preguntan es si el reloj para correr sincronice bien. Lo ideal es que te lleguen rápido las notificaciones del móvil tales como el WhatsApp o llamadas entrantes.

Tuvimos en cuenta eso y solo seleccionamos solo aquel reloj deportivo running que funcionaran bien a la perfección en este aspecto.

¡Cualquier de los anteriores se vincula con tu móvil fácil y rápido!

Duración de la batería

Importante si entrenas con mucha frecuencia

Cabe destacar que la autonomía es otra de las características esenciales, sobre todo si sales a entrenar todos los días. Más importante aún es si sales a la montaña y haces carreras trail de varias horas.

Comentarte que en este sentido los Polar tienen la mejor autonomía; el Vantage tienen una duración de 30 horas de entrenamiento con GPS y FC, mientras que los Garmin solo te durará hasta 13 horas.

Eso sí, en modo reloj, ambas marcas tienen autonomías de más de 1 semana.

Pero el rey de las baterías es el Suunto Traverse, con alrededor de 100 horas en modo GPS+ altímetro, interesante si sales a la montaña a hacer caminatas o trail running.

Preguntas frecuentes

Reloj para nadar y correr

El que quizás sea el mejor reloj para correr calidad precio, además de para otros deportes como la natación, es el Polar Vantage M.

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Esto es porque los Forerunner de Garmin no incluyen el perfil de natación.

Por el contrario, las funciones para natación del Polar son precisas y te ayudarán en tu entrenamiento y métricas de natación; Te reconoce automáticamente estilos, distancias, pulsaciones, brazadas (piscina y aguas abiertas) y tiempos de reposo.

GPS para correr

Obviamente este es un aspecto clave en cualquier reloj. Hemo escogido los mejores en su gama de precios y los hemos puesto en este top 10 de mejor pulsómetro para correr.

A modo de resumen, ten en cuenta que el GPS tiene que posicionarte de forma rápida y precisa (o con poca variación) para obtener medidas de distancias, ritmos o velocidades y rutas correctas.

Esto te permitirá avanzar en tu rendimiento u conseguir tus objetivos deportivos.

Puedes estar tranquilo porque cualquier reloj Garmin de running de hombre o de mujer de la lista anterior miden con precisión tu posición.

Mejor reloj trail running

Si algo tienes que tener en cuenta antes de comprar un reloj GPS trail running es la autonomía y la calidad del GPS + altímetro + barómetro. Estás características son esenciales para sacarle el máximo partido en tus carreras por la montaña y senderos.

Hemos seleccionado el Suuunto Traverse por su fiabilidad, por la calidad de sus componentes y por su precio contenido.

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Pero, además:

  • Es duro como una roca y es fácil de usar
  • Lleva una materia que dura 100 horas con GPS.
  • Tiene funciones de vuelta por la misma ruta fiable y preciso.

Mejor reloj GPS running barato

En este caso lo que buscamos es calidad-precio.

Este aspecto lo cumple sobradamente el reloj Amazfit Bip.

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Lleva una batería que puede durar hasta 1 mes en modo reloj inteligente y un GPS rápido, además de medir correctamente la FC.

Mejor reloj running mujer

En este caso, cualquier reloj para correr de la lista anterior es apto para mujer.

Pero si estás buscando que se tenga un bonito y diseño y, sobre todo, un tamaño comedido, creo que el Forerunner 45S es el más apropiado.

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Creo que tiene un aspecto atractivo y es ideal para muñecas pequeñas.

Mejor reloj running hombre

En este apartado es difícil de decir cuál es el mejor porque depende de tus necesidades.

Si buscas un reloj básico para empezar a correr, tanto el Polar M200 como el Polar M430 son fiables y compatibles con Polar Flow, una app intuitiva y con muchas funciones.

Si, por el contrario, quieres cambiar de reloj para running y necesitas algo más avanzado, creo tanto un Garmin Forerunner 235 o Forerunner 435 XT como el Polar Vantage M cumplirán tus expectativas.

A partir de aquí, tendrás que valorar qué sistema (Polar Flow o el sistema Garmin Connect) y cuáles son las funciones que te resultan más útiles.

Reloj running Garmin vs reloj Polar running. ¿Cuál elegir?

Aunque en este tema hay diversas opiniones y existen mucha gente en contra y a favor de ambas marcas, nosotros intentaremos aportar nuestra opinión objetiva.

Ventajas y desventajas de comprar un reloj Polar

Te ayudará a decantarte por Polar o no

Una de los beneficios más importantes de Polar es la cantidad de funciones para running gracias a Polar Flow.

Un reloj como el Vantage M lleva funciones muy completas y fiables:

  • Medición del rendimiento y de la recuperación para conseguir tus retos.
  • El pulsómetro es de los más fiables del mercado.
  • La batería supera ampliamente a los Forerunner. Esto hace que sea un duro competidor de Garmin.
  • Buena calidad de la pantalla.

Quizás algunas de las desventajas con respecto a Garmin sean:

  • Una menor calidad de los componentes
  • Una menor implicación con apps tan populares como Strava.
  • El precio es superior a los Garmin porque traen funciones para otros deportes que quizás no vayas a utilizar. Y ya sabes, cuantas más funciones, más caro te saldrá el reloj.
Ventajas y desventajas de comprar un reloj Garmin

¿Te cuesta decidirte por un Garmin? Intentaremos aclararte la duda..

Quizás tengan los Garmin más popularidad entre los runners que los Polar.

Esta fama se la han ganado gracias a su serie de relojes Forerunner:

  • Funciones avanzadas de medición de la FC para mejorar tu rendimiento en carrera
  • El GPS funciona perfecto y la medición de las pulsaciones es de las más fiables del mercado (en general, siempre habrá excepciones)
  • Excelente manejo de Garmin Connnect y perfecta sincronización con Strava y con las notificaciones desde móvil.
  • Opciones de entrenamiento con función de Coach y pantalla más personalizable.
  • La sincronización con el móvil es perfecta. Además, creo que es el mejor reloj para correr con música.
  • Buen servicio al cliente sobre todo si existe alguna avería, ya que el trato de Garmin ibérica es bueno y eficaz.

Por otro lado, algunas de las desventajas pueden ser:

  • Creo que la calidad de los materiales se podría mejorar ya que el precio es elevado, sobre todo la calidad de las pantallas.
  • Vemos que las pulsaciones no son del todo precisas en modelos como el Forerunner 235.

El mejor reloj para correr. Conclusión

Llegamos al final de esta extensa guía de compra.

El objetivo de esta guía es ayudarte a escoger tu reloj para correr adaptado a lo que buscas y sin gastarte un dineral en uno con muchas funciones que no vayas a usar.

Por otro lado, la finalidad de un reloj deportivo es medir y analizar datos que te ayuden a personalizar tu entrenamiento que te lleve a conseguir tu objetivo deportivo.

El paso previo es elegir bien tu reloj para correr. Ahora la decisión es tuya.


Esperamos que te haya servido de utilidad esta guía, y ya sabes, si te ha gustado, ¡comparte para ayudar a otras personas!

P.D.: Por cierto, nuestro favorito es el Garmin Forerunner 735XT por la experiencia de uso que ofrece y por una gran relación calidad –precio.

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